In je kracht staan

In je kracht staan

Een paar jaar geleden doorliepen Rob en ik een coachtraject om Dalauro 2.0 vorm te geven. Één van de opdrachten was kijken naar je sterke en zwakke punten. Om te ontdekken waar je kracht zit.  Onderdeel was dat je mensen in je directe omgeving, zoals partner, ouders,...
Self-care

Self-care

“Kiezen voor jezelf is de eerste stap naar geluk.” Ik ken heel veel mensen, waaronder mijn eigen Rob, en ook ik maak me er ‘schuldig’ aan, die altijd klaar staan voor anderen. Die zichzelf op de laatste plaats zetten.  Van ’s ochtends tot...
Ontdekkingsreis

Ontdekkingsreis

Je maakt op een dag duizenden keuzes. Makkelijke keuzes, maar er zijn ook keuzes die lastig te maken zijn. Dat zijn keuzes waar je goed over nadenkt, alle plussen en minnen bedenkt. En uiteindelijk maak je een keuze. Je zegt volmondig “ja” tegen die keuze....
Kleine stoere stappen

Kleine stoere stappen

Ik heb het altijd over genieten van de reis. Stappen zetten op je pad naar de stip op de horizon. Je te focussen op de stip. Keuzes maken en in beweging komen. Vooral beginnen met lopen, de eerste stap zetten. Hoe klein dan ook. Vandaag hebben Dyonne en ik over van...
Wens is groter dan angst

Wens is groter dan angst

Ondertussen weet ik het, ook uit eigen ervaring, wel zeker: zolang de angst groter is dan de wens dan gaat de wens niet gerealiseerd worden. Waarom? Nou je bent dan vooral bezig met de angst. Ontwijken, dealen, negeren, oplossen, uitstellen, en dat kost tijd. Het...