Eigenlijk is het antwoord heel simpel … je doelen haal je door in actie te komen. Door stappen te zetten.

En daar ligt vaak de crux. Stappen zetten. Want dat klinkt heel simpel maar is het niet. Vaak is het zetten van stappen lastig. Want …

Het is lastig om je te FOCUSSEN

Ik denk dat dit de reden is die ik het meeste hoor. Niet voor niets heb ik een FOCUS-dag in het leven geroepen 😉.
Focussen heeft te maken met urgentie, belangrijk zijn. Want als iets belangrijk is of moet dan vind je die focus wel, ook als het niet leuk is om te doen.

Dus hoe belangrijk is je doel? Moet jij het realiseren?

Het is lastig want waar haal je de TIJD vandaan

Druk, druk, druk! Volle agenda. Je bedrijf roept. Je gezin roept! Je vrienden roepen! Je whatsapp roept!

En in die kakofonie hoor je jezelf niet meer roepen. Jouw eigen prioriteiten vallen in het niet. Zijn totaal niet belangrijk. Hebben juist geen prioriteit. Dus waarom zou je er dan tijd aan besteden?

Als het nu  ik je gaat kriebelen en je schreeuwt dat je het er niet mee eens bent, dan is het goed. Maar dan zou je er ook tijd voor kunnen maken.

Misschien mis je wel OVERZICHT. Door te gaan wandelen ontstaat er rust in je hoofd en ben je in staat overzicht te creëren. Kom het gewoon eens proberen. Maak tijd vrij in je agenda!  Maandag 13 januari 09.30 uur, NetWalking 🥾.

Het is lastig omdat je die eerste stap MOEILIJK vindt

Dit is waarschijnlijk echt lastig. Want die stap raakt je angsten en belemmeringen. De kans om je doel te halen wordt daardoor nihil.

Sommige mensen kijken zo’n angst of belemmering aan en doen het gewoon .. hoe lastig het ook is.

Maar de meeste onder ons laten het liggen en schuiven het doel weg onder het mom ’het is niet belangrijk’.

Ik deed dat ook regelmatig. Mijn oplossing is dat ik op zoek ga naar een eerste stap die ik wel makkelijk vind. Immers ik wil beginnen want ik wil dat doel nu wel halen! Ofwel ik maak van die moeilijke stap een aantal kleinere stappen die ik kan zetten. En zo ben ik in staat om in actie te komen, resultaat te behalen en dichterbij mijn doel te komen.

KOM IN ACTIE!! Dat is dus het allerbelangrijkst.
Maak je doel urgent.
Geef je doel prioriteit.
Zorg voor een eerste makkelijke en haalbare stap.

 

Blijf je dit lastig vinden? Laat me weten waar je tegenaan loopt. Ik help je graag.

 

Enjoy life 🧡!