De kracht van wandelen

De kracht van wandelen

De kracht van wandelen! Wandelen wordt vaak gezien als het beste medicijn voor lichaam en geest. De kans op een beroerte, diabetes en hartaandoening wordt verlaagd. Je voelt je fitter. Je maakt je hoofd leeg. Je bent minder depressief. Je bent in staat om beter te...
Innoveren of consolideren

Innoveren of consolideren

Elke dag loop ik op het pad van geluk. Immers een deel van het pad ligt gewoon bij mij om de hoek. Sterker nog het pad begint en eindigt voor mijn voordeur. Genieten van het pad dat ik door en door ken. Waar ik precies weet waar ik de volgende stap kan zetten. Zelfs...
“I refuse to choose”

“I refuse to choose”

Toen Sarina zich vorige jaar aanmeldde zei ze gelijk: “Laura, ik heb een knieblessure en ik ga mijn best doen om in januari weer te kunnen lopen.”. Ze wilde perse mee lopen met de Cammino della Fortuna. En dus plande ik haar in de laatste week.    En...