Als je iets wilt bereiken in je leven is er één sleutelwoord dat het verschil maakt en dat is DOEN!
Ofwel in actie komen, stappen zetten, begin met bewegen. Niet omdat het moet maar omdat je het wilt.
Of je nu een grootste droom concreet wilt maken of een klein doel wilt realiseren, als je niet start met dingen doen, gaat bewegen, bereik je je bestemming nooit.
Is dat altijd makkelijk? Nee natuurlijk niet! Wat vaak voelen de stapjes toch als moeten.
Gewoon omdat de stappen niet leuk zijn.
Gewoon omdat je er niet zo goed in bent.
Gewoon omdat je het nooit eerder hebt gedaan.
Gewoon omdat je de stappen spannend en eng vindt.
Gewoon omdat je de druk voelt om de stap te zetten.
Gewoon omdat je je comfortzone moet oprekken.
Gewoon omdat men het van je verwacht.
Van a naar b gaan. Je komt er alleen door, gewoon, stappen te zetten. En dat hoeft echt niet middels de “grote stappen, snel thuis” methode. Je mag met een slakkengang in beweging komen. Als je maar in beweging komt én blijft. Kleine stapjes, met impact. Dat betekent niet dat de slak het altijd makkelijk heeft, dat hij gewoon over zijn pad glijdt naar zijn bestemming. Nee, ook een slak heeft het regelmatig moeilijk en kent tegenslag. Hij kruipt ook weleens in zijn huisje als hij zich angstig voelt. Hij zet zijn stappen niet altijd op een strak getrokken grasveld. Nee, er liggen stenen en boomstronken op zijn pad. Hij weet ook vaak niet wat hem te wachten staat.
Maar hij zal altijd doorgaan, zijn comfortzone oprekken. En soms zelfs heel letterlijk 😉.
Kleine stapjes dus. Breek de route naar jouw bestemming op in kleine stapjes. Stapjes waarvan je weet dat ze behapbaar zijn. Stapjes waarvan je weet dat je ze kan zetten. En zet de stapjes, kom in beweging en DOE.
Vind je de stap niet leuk, maak hem dan leuk, door bijvoorbeeld een beloning in het vooruitzicht te stellen.
Is de stap die je wilt zetten niet helemaal jouw ding, zorg dan in elk geval voor echt doenbare stappen.
Heb je geen idee of je de stap kan zetten, probeer het dan, je kan meer dan je denkt.
Kan je de stap niet zetten omdat er obstakels op je pad staan, hou dan je doel voor ogen, waarom wil jij daar komen.
Voel je de druk, vraag je dan af wie die druk op je legt, gek genoeg ben je het vaak zelf.
Heb je verwachtingen gecreëerd die je niet kan waarmaken, communiceer en pas ze aan.
Zie jij altijd beren op je weg, denk dan eens in ja-en, in plaats van ja-maar.
Wat is jouw eerstvolgende stap?
Recente reacties